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2020年に読んだ本 BEST12
わたくしの2020年の12冊。読了数134冊から選んでますが(再読本を含めると150冊ぐらいかなと思います)、基本は2020年刊行の書籍からなるべく選出してます。昨年末にInstagramにあげたものに少しアップデートしています。 【12位 アルベール・カミュ『ペス... -
2021年上半期 読んだ本13選
30歳を越えてから読書量が増え、年間150冊以上は読んでいます。主に小説をメインに、通勤の電車内で読み続ける日々。ただ、2021年に関しては、読む本の比率が変わりました。身体と心境の変化、30代中盤という年齢、コロナ禍。「これまでの人生、これから... -
スマホ依存にならないために アンデシュ・ハンセン『スマホ脳』を読む
平均で一日四時間、若者の二割は七時間も使うスマホ。だがスティーブ・ジョブズを筆頭に、IT業界のトップはわが子にデジタル・デバイスを与えないという。なぜか?睡眠障害、うつ、記憶力や集中力、学力の低下、依存―最新研究が明らかにするのはスマホの便...
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